スパンクス

休み明けに、いつもの服が「あれ？きつくなった？」
なんてことはありませんか？

ついつい食べ過ぎるクリスマスやお正月などといったイベントの後は
太りがちになります。
ジーンズがきつかったり、シャツの袖 ...